Vi oplever sjælens mærke nat, når vi på et ubevidst plan er parate til at dykke dybt ned i os selv og blive mere autentiske. Smerten og tomheden er et kald efter mere mening, glæde og ægte succes. Du får muligheden for at tage ansvar for dit personlige lederskab på et dybt niveau. Kan du være i tillid til processen, vil du komme mere helt og ægte ud på den anden side.
Hvad er sjælens mørke nat?
Sjælens mørke nat er en periode i dit liv, hvor det som tidligere gav mening ikke længere giver mening. Det føles som om dit indre fundament skrider, og du oplever en dyb følelse af meningsløshed. Det kan føles så stærkt, at du overvejer, om du er blevet depressiv. Intet giver mening længere, der er ikke noget formål længere. Det liv, som du har bygget op og tillagt værdi: din karriere, dine mål, dit fokus og oplevelsen af succes giver ikke længere den samme glæde.
Der kan være forskellige årsager til at vi oplever sjælens mørke nat. Det kan være noget udefra kommende, at miste en af vores nærmeste. Det kan være skilsmisse, at børnene flytter hjemmefra eller noget helt tredie. Oplevelser, som gør at den måde du har oplevet verden på indtil nu pludselig har ændret dit syn på verden og ændret dine prioriteringer og mål.
Det kan også opstå uden, at du kan sætte en finger på hvorfor. Min erfaring er at det som regel sker, hvis vi ikke har lyttet til vores intuition og skabt de forandringer, vi i virkeligheden længes efter. Vi har haft for travlt til at stoppe op og mærke efter. Vi har skubbet ubehaget og ønsket om forandring væk for at beskytte os selv eller dem vi holder af. Sjælens mørke nat påvirker næsten altid vores karriere. Du kan læse om min egen karrierekrise HER.
Det er i virkeligheden egoets mørke nat
Sjælens mørke nat er lige et spadestik dybere end en almindelig midvejskrise eller karrierekrise. For det er en periode, hvor hele dit indre fundament ryster. Det, som sker er at du slipper dit egos forestiller om hvad succes og meningen med livet er for dig. Du slipper din gamle forstilling om hvem du er. Det kan føles ensomt, især hvis du har et liv med masser af succes. Ingen kan tage din smerte fra dig for den kommer dybt indefra.
Når vi tager os tiden til at kigge på vores mønstre, motivation og personlighed, kan vi skifte vores identitet ud med en mere sand identitet. Men du kan vælge at få hjælp til at kigge på dig selv og få talt tingene igennem. Finde dig en visionkeeper, som kan guide dig igennem processen, når du mister overblikket og følelsen af hvor du er på vej hen.
Alle der har gået gennem denne proces vil fortælle dig at du vil komme ud på den anden side og stå mere stærkt, autentisk, glad og rolig end tidligere. Det er en midlertidig proces og en kæmpe chance for at få adgang til sider af dig selv, som du ikke har været i kontakt med længe. Ligesom en larve dør og forvandles til en sommerfugl, vil din gamle identitet dø og du vil komme ud som en mere autentisk person.
Fokus på formål og bidrag i den tredie alder
Når vi går igennem sjælens mørke nat vil vi opleve et kald efter at gøre en forskel. Vi længes efter at bidrage og gøre en forskel for andre. Jeg oplever ofte ledere og selvstændige, som er på vej ind i den tredie alder og for alvor oplever sjælens mørke nat. Her bliver spørgesmålene ofte:
” Hvordan jeg bruge min resterende tid af mit liv bedst muligt?”
“Hvordan kan jeg give tilbage?”
“Hvem kan have gavn af min viden og erfaring?”
Du kan læse mere om formål i karrieren HER.
Tillid og tid til personligt lederskab på et dybt niveau
Kan du genkende dig selv i sjælens mørke nat? Så tag dig tiden til at skabe et rum til reflektion og pauser. Vi går igennem mange kriser i løbet af et liv og sjælens mørke nat tager dig helt ind i din personligheds dybeste afkroge. Du bliver kaldet til at åbne dig op for din åndelighed og intuition samtidigt med at du bliver bevidst om dit egos værste skygger og løgnhistorier. Du får muligheden for at tage ansvar for dit personlige lederskab på et dybt niveau. Kan du være i tillid til processen, vil du komme mere helt og ægte ud på den anden side.
Er du klar til at redesigne dit arbejdsliv?
Jeg arbejder med at rådgive ambitiøse mennesker til at forstå, hvem de er, så de kan genskabe styrken og arbejdsglæden. Du er altid velkommen til at kontakte mig og høre om, hvordan jeg kan rådgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og få succes i (arbejds)livet på info@nannaagerlin.com
Du kan følge mig www.nannaagerlin.com– eller få inspiration på facebook HER
Tak fordi du læste med – del gerne min blog 
