Jeg tror, ¬†jeg har valgt den forkerte uddannelse. M√•ske har jeg overhovedet ikke mine talenter i spil ?“.

S√•dan siger kvinden, der sidder overfor mig. Hun er i starten af fyrrene. Veluddannet, elegant i t√łjet. Men √łjnene er triste og jeg m√¶rker hendes resignation. Hun er ellers en meget handlekraftig dame, en af dem, der er effektiv og f√•r ting til at ske. Normalt er hun super handlekraftig. Men ikke nu.

Hun fortsætter:

Alts√• det hele ser jo fint ud p√• papiret, jeg er bare ikke glad. Det hele k√łrer bare derud af og jeg m√¶rker ikke mig selv. Jeg trives ikke og jeg forst√•r ikke hvorfor. Det er sv√¶rt at s√¶tte fingeren p√•, hvad det er der galt. Jeg vil bare gerne have mere af det, som giver mening.

 

Mange af mine klienter er her, n√•r jeg m√łder dem f√łrste gang. Og det er ofte tegn p√• at vi l√¶nge har overh√łrt vores indre stemme.

Og så begynder vi at tvivle, tvivle på vores talenter, vores kompetencer og de beslutninger vi tidligere har taget. Vi mister vores faglige selvtillid og troen på os selv. Det er et rigtigt svært sted at være. Derfor kan det være godt at starte med at se efter dine talenter og genfinde troen på dig selv.

Tre tegn på talenter:

1) Længsel
Dine talenter er udtryk for, hvor du har de stærkeste synapser i hjernen.  Og de vil instinktivt gerne bruges. Derfor er der nogle aktiviteter og opgaver, som trækker mere i dig end andre. Vi kan sige dine talenter længes efter at komme i spil.

2) Hurtig læring
Hvis du lærer nyt indenfor områder, hvor du har dine talenter i spil, tilegner du viden hurtigere end gennemsnitten. Det falder dig naturligt og nemt.

3) Tilfredshed
Vores hjerne bel√łnner os, n√•r vi har vores talenter i spil. Det f√łles simpelthen bare godt at have arbejdsopgaver, hvor vi har vores talenter i spil. Det¬†er sp√¶ndende og meningsfuldt.

N√•r du kender dine talenter er det lettere at finde sammenh√¶ngen mellem, det du er god til og der, hvor du f√łler at du kan v√¶re mest dig selv. Det kan du l√¶se mere om her.

 

Kun du kan definere dine styrker og talenter

 

En styrke er ikke, hvad du er god til, og en svaghed er ikke, hvad du er dårlig til. Hvis du har dine talenter i spil i balance eller indenfor et område, som ikke giver mening er det ikke en styrke.
En styrke er nemlig en aktivitet, der styrker dig. Det tr√¶kker i dig at udf√łre den, det f√•r tiden til at flyve, mens du g√łr det, og det f√•r dig til at f√łle dig st√¶rk. N√•r vi har vores talenter i spil indenfor vores genizone, f√łler vi at vi kan v√¶re os selv.
Og hvis du definerer en styrke på den måde, er den person, der bedst er kvalificeret til at bestemme dine styrker, dig. Du er autoriteten, der kan mærke,  hvilke aktiviteter du længes efter. Måske ikke nu, men hvis du får hjælp til at se nye muligheder.
Du er den autoritet, som ¬†ved aktiviteter, der fylder dig energi. En anden kan bed√łmme din pr√¶station eller kvaliteten og m√¶ngden af ‚Äčdit arbejde – men du og du alene kan genkende dine styrker. Men nogle gange har vi f√•et skabt et billede af os selv, som ikke l√¶ngere er sandt, fordi vi har flyttet os i livet og er klar til at bruge os selv p√• nye m√•der.

Er du klar til at redesigne dit arbejdsliv?

Jeg arbejder med at r√•dgive ambiti√łse¬†mennesker til at forst√•, hvem de er, s√• de kan genskabe styrken og arbejdsgl√¶den.¬†Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og f√• succes i (arbejds)livet p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?

Der findes mange fornuftige grunde til ikke at g√łre noget ved en halvlunken karriere. Men hvad er konsekvensen? Vi forts√¶tter p√• arbejdet, tager os sammen for at kunne tage os af vores n√¶rmeste. Men i virkeligheden bliver vi mindre og mindre i stand til at v√¶re n√¶rv√¶rende og √¶gte tilstede.

 

 

Dengang jeg arbejdede som produktchef var jeg med til at lukke en fabrik. Det var et led i en st√łrre ¬†forandringsproces og min opgave var at rydde op i sortimentet i mit ansvarsomr√•de. N√•r jeg sad med mit oprydningsarbejde, f√łlte jeg mig ind imellem som d√łdens engel. Jeg havde stor medf√łlelse for alle de medarbejdere, som hadede, n√•r jeg kom p√• bes√łg. De vidste, hvad der skulle ske og var bange.

P√• den anden side vidste jeg, at lukningen af fabrikken var en konsekvens af mange √•rs laden st√• til og modstand p√• at √¶ndre kurs. Ingen havde sat kursen, der var ingen bevidst strategi og der var blevet sat flere og flere projekter i s√łen, som aldrig var blevet evalueret. Tonsvis af halvf√¶rdige projekter, ¬†som enten burde havde v√¶ret lukket ned eller for alvor skulle have f√•et energi og v√¶ret taget ud over rampen. Alt for meget personlig hensyntagen til enkelte menneskers personlige f√łlelser og for lidt fokus p√• helheden og fabrikkens bedste.

Få modet til at prioritere og tage beslutninger

I alle aspekter af livet g√¶lder det om at turde v√¶lge og se konsekvenserne i √łjnene. En af de ledere, som jeg arbejder med, forklarer sin prioritering s√•dan her: ¬†“Jeg vil hj√¶lpe og st√łtte mine medarbejdere i deres projekter og udvikling rigtigt langt. Men hvis jeg kan se, at det vil g√• ud over virksomheden, s√• er jeg n√łdt til at sige fra. Mit fokus er altid p√• virksomhedens bedste og hvis jeg svigter det fokus, svigter jeg mit ansvar og min opgave som leder.”

Vi svigter fokus på vores eget bedste

P√• samme m√•de ser jeg ofte, at vi mennesker svigter vores fokus p√• vores eget bedste i vores liv. Mange af os er ikke gode ledere for os selv. Vi n√¶gter at se problemerne i √łjnene og g√łre noget ved det. ¬†Derfor er vi utilfredse i karrieren og utilfredse i livet.

Her skrev en kvinde til mig om en af de væsentligste årsager til ikke at forandre sin karriere:

M√•ske helt basale og jordn√¶re ting som at klare hverdagen, betale regningerne, f√• familie og arbejde til at balancere. At finde ind til kernen og drivet kr√¶ver roen og pladsen ‚Äď kr√¶ver aktivt at tage den ro og plads. Min erfaring er, at det er vi mange, der ikke g√łr, fordi hverdagen kommer forud. Og s√• bliver vi mere og mere i tvivl om hvad vi kan og vil.¬†

 

Tag lederskab i dit liv

Der findes tusindvis at grunde til ikke at g√łre noget ved din halvlunkne karriere. Men hvad er konsekvensen? Har du det overordnede fokus for √łje i dit liv? ¬†Hvad er konsekvensen p√• lang sigt hvis du ikke skaber de √¶ndringer, der vil g√łre dig mere tilfreds? Jeg ser alt for tit i min praksis, at vi f√łrst begynder at tage os selv alvorligt, n√•r vi g√•r ned med stress, depression, bliver skilt eller har mistet vores faglige selvtillid.

Forud for dette ligger en lang periode, hvor vi har været kortluntede, ulykkelige og lave på energi. Vores nærmeste lider under det. Og det kan være en mærkelig omvendt logik, som er på spil: Vi fortsætter på arbejdet, tager os sammen for at kunne tage os af vores nærmeste. Men i virkeligheden bliver vi mindre og mindre i stand til at være nærværende og ægte tilstede.

Genskab dig selv i karrieren

Se p√• dit arbejdsliv i karrierecyklusser.¬†Du kan n√• at v√¶re mange versioner af dig igennem et helt arbejdsliv. Der vil typisk v√¶re flere niveauer og skift i din karriere. Du opbygger erfaring og kompetencer.¬†Du ops√łger nye udfordringer og f√•r lyst til at afpr√łve nye roller. Mange af os oplever ogs√• at blive f√¶rdige med et omr√•de, hvor der ikke l√¶ngere er l√¶ring for os, og du f.eks. har v√¶ret eksperten for l√¶nge. Du kan l√¶se mere om, hvordan du redesigner din karriere HER

St√łrstedelen af mine klienter sidder allerede i jobs, hvor de er dygtige og har stor succes. Alligevel oplever de meningskriser og er ulykkelige. ¬†Eller er bare i tvivl om, hvordan de skal udvikle sig videre. N√•r de kommer til mig, l√¶nges de efter noget andet, men kan ikke s√¶tte ord p√•, hvad det er. I sidste ende er det nye niveauer af sig selv, de l√¶nges efter. De l√¶nges efter at genopfinde sig selv og udleve deres potentiale. Som en af mine klienter sagde: ” Jeg har altid v√¶ret leder og l√łst problemer, men nu k√łrer det hele rigtigt godt, s√• hvordan skal jeg bruge mig selv bedst? “.¬†

Læs mere om hvordan jeg kan hjælpe dig HER

Selvom vi har alverdens viden om personlig udvikling, motivation og ledelse og forandringsprocesser, s√• kan vi ikke se os selv. Med en r√•dgiver p√• sidelinien kan du se nye udviklingsmuligheder, som er sv√¶re at f√• √łje p√• selv.

Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at genskabe dig selv i din karriere p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?

Dit karrieremindset afg√łr om du ser dine muligheder i arbejdslivet og har stor indflydelse p√•, hvordan du udfolder dit personlige potentiale. S√• er du blevet blind p√• hvilken retning, der giver mening i karrieren, s√• l√¶s med her.

 

Hvorfor er det er nogen bliver forfremmet eller altid synes at finde det rigtige job? Er det udelukkende fordi de er heldige og dygtige? Eller hviler de mere i deres talenter, er proaktive og ser mulighederne, som er lige for næsen af dem?

Vores muligheder i karrieren og arbejdslivet er styret af vores overbevisninger.

Hvad har du lært om arbejdslivet hjemmefra?

Har du fulgt dine for√¶ldres karriereveje ¬†eller har du g√•et i den modsatte gr√łft?

Hvordan var dine forældres forhold til arbejdslivet?

Udlevede de deres dr√łmme og ambitioner eller ikke?

Hvilken pris havde det?

Sad de begejstrede ved middagsmaden og fortalte om deres dag eller var gnisten i deres √łjne d√łd?

Hvad lærte du om forskellige brancher og jobs?

Var der noget som var finere og bedre end andet?

Og var der noget som var helt uacceptabelt?

 

Pr√łv at svare p√• ovenst√•ende sp√łrgsm√•l.

 

Og tænk så over: Hvordan har det præget din karriere og dit syn på dig selv?

 

Alt det du har l√¶rt hjemmefra, fra samfundet og vigtige n√łglepersoner har haft en afg√łrende p√•virkning af dit uddannelsesvalg og din karriere.

Min erfaring er, at når vi kender vores karrieremindset, kender vi vores filter, som vi ser virkeligheden igennem. Derfor kan det være en god ide at dykke ned i dit karrieremindset og se, hvad der styrer dig og dine muligheder.

Nogle af os har ogs√• st√łrre eller mindre traumer med os, som kan begr√¶nse os i at skabe en karriere, som giver succes og livsgl√¶de. Oplever du at v√¶re g√•et i st√• i karrieren, kan du ikke se nye muligheder eller arbejder du for meget, s√• l√¶s med her og forst√•, hvordan bearbejdning af traumer kan v√¶re n√łglen til at bruge dig selv ¬†mere balanceret og autentisk.

Nye muligheder, når du ændrer dit karrieremindset

 

Min erfaring som karrierer√•dgiver viser at dit karrieremindset er afg√łrende for om du lader dig n√łjes med et halvlunkent job eller g√•r efter det, som giver mening for dig.¬†N√•r vi er bevidste om dette mindset, kan vi √¶ndre det og give os selv flere og nye muligheder.

Jeg oplever gang på gang med mine klienter, at der opstår nye muligheder efterhånden, som de ændrer synet på sig selv. Simpelthen fordi de opfatter sig selv anderledes, har fundet ud af hvad de er bedst til og hvad der giver dyb personlig mening for dem. Og så opstår der pludselig nye muligheder.

Jeg arbejder med at r√•dgive ambiti√łse¬†mennesker til at forst√•, hvem de er, s√• de kan genskabe styrken og arbejdsgl√¶den.¬†Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og f√• succes i (arbejds)livet p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?

Vores intuition er ligesom en muskel; den skal tr√¶nes for at blive st√¶rk. ¬†For at kunne lytte til din intuition skal du optr√¶ne en tilstand, som g√łr dig i stand til at lytte og handle p√• din intuition. Din intuition er dit indre navigationssystem. ¬†Her kan du l√¶se om, hvordan du kan styrke din intuition.

 

Din kropslige intuition:

Din kropslige intuition er den del af intuitionen, som vi kalder for vores mavefornemmelse. Men kroppen har intet sprog. Vores krop fornemmer, m√¶rker og sanser. Vi l√¶ser andre mennesker og omverdenen med vores krop. ¬†Vi kommer ind i et m√łdelokale og fornemmer en stemning. ¬†Vi lytter til andre og fornemmer, hvis de ikke taler sandt. De fleste af os har ikke l√¶rt at lytte til kroppen. Men det er noget vi alle kan l√¶re. ¬†Det f√łrste skridt er at kende din tilstand i kroppen. N√•r vi kender vores egentilstand i kroppen kan vi regulere den. Det vil sige at vi kan s√¶nke stressniveauet i kroppen ved at g√łre ting, som give os ro og centrering. N√•r vi s√¶nker stressniveauet i kroppen og er n√¶rv√¶rende, bliver vi i stand til at lytte til vores mavefornemmelse.

M√¶rk dit “ja” i kroppen

Det mest basale redskab er at kende dit ‚Äúja‚ÄĚ og dit ‚Äúnej‚ÄĚ i kroppen. Det f√łrste er dit sandhedssignal, dit ‚Äúja‚ÄĚ. Det er din krop, som fort√¶ller dig, at dette her er det rigtige valg. N√•r kroppen siger ‚Äúja‚ÄĚ vil du typisk opleve det,¬†som en fornemmelse af udvidelse i kroppen. Din brystkasse √•bner sig. Du retter kroppen op. Du kan opleve kuldegysninger forskellige steder p√• kroppen. Din krop f√łles lettere og fyldt med energi.

N√•r du l√¶gger m√¶rke til din krops ‚ÄĚ ja‚ÄĚ-reaktioner, vil du begynde at m√¶rke f√łlelser, som gl√¶de, nysgerrighed, sikkerhed, ro og afklarethed. Du kan m√¶rke om noget er den rigtige beslutning, fordi det m√¶rkes godt, roligt og sikkert.

 

M√¶rk dit “nej” i kroppen

Det andet signal er dit advarselssignal. Det er din krop, som siger ‚Äúnej‚ÄĚ. Du kan m√¶rke, at dit system tr√¶kker sig sammen. Din krop falder lidt sammen. ¬†Maven tr√¶kker sig sammen. Ofte m√¶rkes et nej lidt tomt. Din kropslige intuition fort√¶ller dig, at dette her ikke er den rigtige l√łsning.

Jo mere du lægger mærke til din krops signaler, des lettere vil det være for dig at at tage de rigtige beslutninger. Mange af os har været vant til at ignorere vores kropssignaler. Vi har lært at basere vigtige beslutninger udelukkende på logik. I virkeligheden er det langt mere bæredygtigt og strategisk klogt, at lytte til det kroppen fortæller dig.

Du kan starte med at lytte til din krop med ganske simple sp√łrgsm√•l; skal jeg spise det ene eller det andet? Eller du kan forestille dig to l√łsninger p√• en udfordring, i den ene h√•nd har du den ene l√łsning, i den anden h√•nd har du den anden. M√¶rk efter begge l√łsninger, hvordan f√łles det?

 

Din kognitive intuition

Du kan ogs√• styrke den del af din intuition, som har mere med dine tanker at g√łre.

Vores hjerner har to sider, den venstre og den h√łjre halvdel. I vores samfund er vi opdraget til prim√¶rt at anvende vores venstre hjernehalvdel. Det er den del af hjernen, som t√¶nker logisk og rationelt. Den er rigtig god til at l√łse problemer. Til at veje for og imod. Til at t√¶nke tingene igennem en ekstra gang. Du anvender din venstre hjernehalvdel n√•r du probleml√łser, skrive to-do ¬†lister eller researcher p√• internettet. For de fleste af os k√łrer der er en nonstop indre dialog fra vi v√•gner til vi falder i s√łvn om aftenen. Det er venstre hjernehalvdel, som er aktiv.

Vores kognitive intuition er prim√¶rt placeret i h√łjre hjernehalvdel. Vores h√łjre hjernehalvdel opfatter og bearbejder f√łlelser, sansninger, musik og kunst. H√łjre hjernehalvdel t√¶nker helhedsorienteret og kreativt, men den er uden sprog. H√łjre hjernehalvdel kommunikerer i billeder, i visioner og musik. H√łjre hjernehalvdel pr√¶senterer os typisk for en helst√łbt l√łsning.

Hvis du gerne vil have en st√łrre adgang til dit samlede potentiale, s√• skal du l√¶re bevidst at tr√¶kke p√• b√•de h√łjre og venstre hjernehalvdel. Venstre hjernehalvdel t√¶nke i fordi og nutid. H√łjre hjerne halvdel t√¶nker i nutid og fremtid.

En simpel √łvelse er at tage et stykke papir og skrive en problemstilling ned, som du gerne vil have en l√łsning p√•. Din venstre hjernehalvdels job er at tage noter, som kommer fra din h√łjre hjernehalvdel.

Det vigtigste er, at du uden at d√łmme skriver alt det ned, som kommer til dig. Pr√łv det og du vil blive overrasket over hvilke svar du f√•r.

¬†Din f√łlelsesm√¶ssige intuition

Brug din spirituelle intuition

I vores moderne verden er vi s√• vant til at alt til at alt skal kunne forklares. Jeg kender selv alt til at elske evidens. Men der er ogs√• noget denne verden, der er st√łrre end os selv. Noget vi ikke kan forklare. Vi kan kalde det gud, livet, det √•ndelige eller vores sj√¶l.
I min daglige meditationspraksis tuner jeg ind i hj√¶lp og guidance. Jeg beder til noget, som er st√łrre end mig selv. Jeg stiller meget specifikke sp√łrgsm√•l, s√• som hvad skal jeg skrive om i min blog idag. Eller svar p√• andre helt praktiske ting. Jeg forestiller mig at jeg s√¶tter mig ved et bord, hvor min egen bestyrelse sidder. Og her tr√¶kker jeg p√• visdom og gode r√•d fra denne forsamling. Jeg lytter med alle mine intuitionskanaler, dvs. de svar jeg f√•r kan komme fra kropsfornemmelser, billeder, ord, sange og det jeg kalder instrukser. Instrukser kan v√¶re kontakt denne person, l√¶s i denne bog, g√• i seng og sov p√• det etc…
Det virker for mig. Det giver mig svar, som er mere langsigtet strategiske, b√¶redygtige, k√¶rlige og helhedsorientrede. Og jeg f√łlger de r√•d jeg f√•r. ¬†N√•r jeg er i tvivl beder jeg om at den guidance jeg f√•r bliver tydeligere og jeg f√łlger hvert skridt jeg f√•r. ¬†Og jeg handler ikke f√łr jeg kan m√¶rke en parathed i kroppen. Jeg ville aldrig have skabt de resultater, jeg har i mit liv uden denne praksis. ¬†Og jeg f√łler mig st√łttet, holdt og elsket af livet og noget, som er st√łrre end mig.
I disse dage er b√łn ogs√• en del af min daglige meditationspraksis, jeg beder for at hele verden kommer godt igennem Corona. Jeg beder til at vi udviser samfundssind og hj√¶lper hinanden. Jeg beder til at de mennesker, som bliver ramt at frygten bliver m√łdt med k√¶rlighed og forst√•else, s√• de t√łr slipper frygten.

Sådan kommer du igang

Vores intuition er ligesom en muskel; den skal trænes for at blive stærk. Så find en daglig praksis der fungerer for dig. Du kan mediterer på mange forskellige måder. Det vigtigste er at du finder en måde at være stille, hvor du lytter indad. Al forskning viser at når vi mediterer sænker vi vores stressniveau i kroppen, så det er bare med at komme igang.

Jeg arbejder med at r√•dgive ambiti√łse¬†mennesker til at forst√•, hvem de er, s√• de kan genskabe styrken og arbejdsgl√¶den.¬†Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og f√• succes i (arbejds)livet p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?

Er du g√•et i st√• og har du mistet motivationen?¬†S√• kan v√¶re det tid til at genopfinde dig selv i karrieren. Hvis vi ser p√• livet mere cirkul√¶rt, kan vi bringe vores talenter, kompetencer og livserfaringer i spil p√• nye m√•der flere gange i l√łbet af et liv. Din karriere kan best√• af flere cyklusser¬†i et ¬†langt arbejdsliv. Her kan du l√¶se om ¬†de forskellige faser i livscyklusser og om hvad du kan g√łre for at genopfinde dig i en ny karrierecyklus.

 

De fleste mennesker oplever på et tidspunkt i livet er stærkt behov for at genopfinde sig selv. Ofte sker det midtvejs i livet. Vi har været en del år på arbejdsmarkedet og har stadig mange år endnu.  Når jeg arbejder med ledere, specialister og selvstændige, så ser vi på arbejdslivet, som bestående af mange karrierecyklusser.

Du kan nå at være mange versioner af dig igennem et helt arbejdsliv.

Der vil typisk v√¶re flere niveauer og skift i din karriere. Du opbygger erfaring og kompetencer.¬†Du ops√łger nye udfordringer og f√•r lyst til at afpr√łve nye roller.¬†Er du i slutningen af en karrierecyklus, betyder det som regel at¬†du tr√¶nger til fornyelse og tr√¶nger til at blive udfordret p√• nye m√•der. Du t√¶nker over sp√łrgsm√•l som:

  • Jeg er eller har v√¶ret igennem en k√¶mpe transformationsproces i mit liv – hvordan finder jeg ny mening og retning?
  • Jeg har masser af ydre succes,¬†men hvorfor f√łler jeg mig tom indeni?
  • Jeg er n√•et midtvejs i livet, hvad skal jeg bruge resten af mit liv p√•?

 

Du har sikkert læst om forskellige teorier om livs og udviklingsfaser for mennesker. Her vil jeg gerne fortælle dig om en model, som er opfundet af Penney Peirce. Penney Peirce er min mentor indenfor intuition, du kan læse mere om Penney og hendes mere end 40 års arbejde med personlig udvikling og intuition HER. Jeg anvender ofte Penneys model om cyklusser i min rådgivning. Den giver et godt overblik over de faser, som vi går igennem, når vi skal redesigne vores karriere.

 

 

 

 

  1. Fase:  Fra inspiration til valg ( Be- Do)

I denne fase f√•r du nye ideer og unders√łger nye muligheder. ¬†I naturen er denne fase for√•ret. Alt spirer op og er friskt og nyt. N√•r du er i denne fase skal du v√¶re ekstra opm√¶rksom p√•, hvad der inspirerer og interesserer dig. Du f√•r ideer til nye koncepter, et glimt af en vision, en l√¶ngsel efter nye arbejdsomr√•der eller en helt ny stilling. I denne fase er det vigtigt at give dig selv lov til at v√¶re nysgerrig og udforskende indtil du m√¶rker hvilke handlinger, der er rigtige for dig. ¬†L√¶g m√¶rke til hvilke l√¶ngsler du har indeni, hvad har altid kaldt p√• dig uden du har lyttet efter? Hvad giver dig mening og en f√łlelse af form√•l? Er der evner eller talenter hos dig, som l√¶nges efter at komme mere i spil?

Tag dig tiden til at genopfinde dig selv

N√•r jeg arbejder med mine klienter er det i denne fase at vi samle alle talenter, passion, professionelle og personlige livserfaring til en ny genizone. Der er altid en r√łd tr√•d gennem din karriere, de fleste kigger bare det forkerte sted. ( L√¶s mere HER) ¬† Som regel vil du sidde med flere muligheder, hvoraf nogle vil v√¶re mest rigtige for dig og din nye karrierefase. Hvordan og hvor meget du genopfinder dig selv til et nyt niveau og udvikler din¬†personlige eller professionelle identitet afh√¶nger ofte af, hvor meget du t√łr efterlade af din gamle identitet i fase 3.¬†Du kan l√¶se om en af mine klienter og hendes proces med at genopfinde sig selv HER.

 

2. Fase: Fra handling til resultat 8 (Do-Have)

I denne fase bliver du motiveret til at handle og tage aktion. Denne fase er ligesom sommeren og efter√•ret i naturen. Vi s√•r og h√łster. Her laver du en ny karriereplan, ¬†s√¶tter du m√•l og g√•r efter de muligheder og l√łsninger, som vil bringe dig hen til dit √łnskede resultat. Denne fase er mere handlingsorienteret. Det er sjovt og tilfredsstiller vores ego og forh√•bentlig ogs√• vores sj√¶l, hvis vi er autentiske. ¬†Hvis vi er udfordrede er det som regel lavt selvv√¶rd, som sp√¶nder ben i denne fase i form af frygt, tvivl og manglende handling.

I vores samfund har vi en ide om at vi skal være i handle og resultatfasen nærmest hele tiden.

Vi hylder handling. Vi skal l√łbe st√¶rkere, have mere og helst med det samme! Det medf√łrer en risiko for vanet√¶nkning. Vil du genopfinde dig selv i karrieren og tage dig selv til et mere autentisk niveau kr√¶ver det nemlig forberedelse og eftert√¶nksomhed. Alt for ofte g√•r vi tilbage og fors√łger at gentage fase 2 uden af have v√¶ret i fase 3 og 1 f√łrst. Derfor f√•r vi mere af det samme, som vi tidligere har haft.

Jeg sidder ofte med handlekraftige klienter, som inden de kom til min r√•dgivning, har fors√łgt at komme videre til en ny karrierefase og s√• alligevel er havnet i noget, som ligner det samme, som tidligere. ¬†Typisk har de f√•et et nyt ansvarsomr√•de, som ligner det gamle eller en ny stilling, som ligner den gamle. Efter ganske kort tid er de s√• blevet utilfredse igen og f√łler sig igen uforl√łste. S√• vil du igennem denne fase med succes, s√• kr√¶ver det at du har taget de andre faser alvorligt f√łrst.

 

3. Fase: Fra afslutning til indsamling af nye ressourcer (Have-Be)

Denne fase er ligesom vinteren i naturen. Ting visner og d√łr. I karrieren f√łles det ofte som at v√¶re g√•et i st√• og at f√łle sig tom. Hvis vi g√•r gennem denne fase uden problemer, s√• er det her vi slipper gamle interesserer og omr√•der vi er f√¶rdige med. ¬†Vi dekonstruere for at rekonstruere. ¬†Vi slipper det som ikke er os l√¶ngere og give plads til den vi virkelig er. M√•ske har du arbejdet indenfor et felt, som du har elsket, men nu er du f√¶rdig med det. M√•ske h√¶nger du fast i en gammel selvopfattelse, som sp√¶nder ben for dine muligheder.

 At efterlade noget af din arbejdsidentitet kan være hårdt.

Det kan f√łles s√łrgeligt eller skr√¶mmende. For hvem er du s√•? Denne fase kan have forskellige grader af dybde og omfang. Oplever du en af de virkelig dybe faser, s√• f√łles det ligesom ” Sj√¶lens m√łrke nat” ( den kan du l√¶se mere om HER). Det kan v√¶re en tr√łst at vide, at det ikke er din sj√¶l, der d√łr. Det er dit ego og din gamle selvopfattelse, der d√łr for at give mere plads til en mere autentisk udgave af dig.S√• har du en udefinerbar l√¶ngsel indeni, s√• kan det v√¶re en mere autentisk version af dig selv, som du l√¶nges efter ( L√¶s mere om dette emne og en anden af mine klienter HER).

Når tvivl og utålmodighed fylder.

De fleste ambiti√łse mennesker har problemer med denne fase. Tvivl og ut√•lmodighed fylder. At tage en pause til at reflektere og afslutte en periode med fred i sindet er sv√¶rt for det moderne menneske. Jeg plejer at fort√¶lle mine klienter, at denne fase ikke beh√łver at v√¶re s√• lang, hvis vi kan v√¶re i accept og tillid med det som er. Afslutning, reflektion og restitution kan sagtens foreg√• p√• de indre planer. Vi g√•r heller ikke ud i haven midt om vinteren og graver os ned til vinterg√¶kkerne for at sp√łrge om det snart bliver til noget med at komme op. En ordentlig transformationsproces kr√¶ver plads, fred og ro. S√• skaber du en rum til den forandring, for eksempel sammen med en r√•dgiver, tager denne fase ofte kortere tid. Modstand, ut√•lmodighed og handling uden grundig reflektion forl√¶nger denne proces.

 

Hvis du ikke kan se nye muligheder sidder du h√łjst sandsynlig fast i vanet√¶nkning og et fastl√•st selvbillede. Det er frusterende og udfordrende ikke at kunne se klart og t√¶nke nyt.

 

Er du klar til at redesigne dit arbejdsliv?

Jeg arbejder med at r√•dgive ambiti√łse¬†mennesker til at forst√•, hvem de er, s√• de kan genskabe styrken og arbejdsgl√¶den.¬†Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og f√• succes i (arbejds)livet p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?

 

 

 

 

Selvindsigt er den vigtigste n√łgle til menigsfuld succes. At kende dig selv, dine talenter, dine v√¶rdier og det, som motiverer dig, er langt vigtigere end det, som st√•r p√• dit CV. L√¶s med og f√• de 4 vigtigste n√łgler til din personlige succes.

 

Hvad er ægte succes for dig? Den slags succes, hvor du tænker at du virkelig lever og livet for alvor giver mening.

Nogle af os g√•r rundt med en f√łlelse af, ¬†at der er noget i livet, som ikke er helt rigtigt. ¬† Det som regel fordi vi ikke har taget os tiden til for alvor at forst√• og kende vores talenter, vores v√¶rdier og behov i livet.

Hvis du ikke har designet din karriere til at passe til dig og dit liv, så vil du ofte gå med en længsel og en tomhed indeni. Det kan i værste fald betyde, at du går glip af det vigtigste i livet. Meningsfuld succes er en meget personlig ting og det er op til dig at finde din version af det gode arbejdsliv.

Genizone – der, hvor du oplever mest mening og skaber de bedste resulater

Pr√łv at forestille dig, at du spiller klaver og at du kun bruger 3-4 tangenter. Det kan du komme rigtigt langt med. ¬†Pr√łv s√• at forestille dig at ¬†du har adgang til hele klaviaturet. Pludselig kan du spille langt mere nuanceret og du har mange muligheder. S√•dan er det, n√•r du forst√•r din fulde talentpakke.

Mange mennesker ved ikke, hvad deres talenter er. Eller de kender m√•ske nogle af deres talenter. Det betyder, at de ikke er helt skarpe p√•, hvilke opgaver de selv er de bedste til at udf√łre. Konsekvenser bliver at vi ofte ender med at bruge en stor del af vores tid p√• at udf√łre arbejde, som vi ikke er motiverede for og som lige s√• godt kunne udf√łres af en anden. Det skaber ikke de bedste resultater. Talentudvikling er en genvej til direkte at komme ind til kernen af dit potentiale.

N√•r jeg r√•dgiver ledere og selvst√¶ndige, handler det derfor altid om f√łrst at blive skarp p√• dine talenter. Derfor ¬†starter vi altid med en talenttest. N√•r du kender dine talenter, s√• ved du, hvem du er.

Din genizone er det område arbejdsmæssigt, hvor du bruger dit fulde potentiale ( Læs mere om det HER). Når du kender din genizone, forstår du, hvordan du kan sætte dig selv mere i spil i karrieren. Rent praktisk er det, når du samler dine talenter, motivation, dine kompetencer og din livserfaring indenfor et arbejdsfelt, som giver mening for dig.  Når vi arbejder indenfor vores genizone vil vi typisk opleve:

  1. Vores arbejdsliv er tilfredsstillende og dybt meningsfuldt.
  2. En oplevelse af flow, hvor vi glemmer tid og sted og kan arbejde længe uden at blive udmattede.
  3. At være effektive og levere de bedste resultater.
  4. At vi har vores talenter i spil og f√łler os autentiske.

 

 

Dit personlige formål Рder, hvor du giver det bedste du har til fællesskabet

Al forskning viser at den vigtigste n√łgle til gl√¶de er at g√łre noget for andre. Mennesker, der oplever at have et form√•l lever l√¶ngere og er mere tilfredse. De fleste st√łrre virksomheder har fanget tidens √•nd og arbejder med deres WHY; ¬†fordi vi √łnsker alle at g√łre en forskel og bidrage til en bedre verden.

N√•r vi arbejdsm√¶ssigt kan finde det felt, hvor vi arbejder udfra vores genizone og arbejder for et st√łrre form√•l giver karrieren dyb mening. Vi oplever en f√łlelse af form√•l og g√łre en forskel for noget der er st√łrre end os selv.

Det er i krydsfeltet mellem din genizone og dit form√•l at du finder dit kald. Du kan h√łre en podcast om form√•l HER.

De indre rammer – der, hvor du leder dig selv og forvalter dit potentiale

Vores opfattelse af os selv, vores potentiale og vores evne til at performe er bestemmende for vores reaktioner, handlinger og dermed vores resultater. Selvindsigt og ansvar for eget liv er sammen med forst√•else for egne behov og k√¶rlig selvledelse n√łgleord for at skabe en meningsfuld karriere. Der er mange steder at starte.

Det vigtigste er at f√• kontakt til din indre observat√łr. Det er det sted inde i dig, som nysgerrigt kan observere neutralt din egentilstand og din indre dialog. Vi har alle et karrieremindset.¬†Dit karrieremindset fort√¶ller dig om, hvad der er muligt i karriere og i livet for s√•dan er som dig. Det fort√¶ller dig ogs√• hvad succes og fiasko er. Om verden er et trygt sted at v√¶re og hvad der skal til for at du er v√¶rd at elske.

Din indre dialog skaber et filter for hvilke muligheder og l√łsninger du har √łje for i livet. ¬†Du kan t√¶nke over:¬†hvem har l√¶rt dig at t√¶nke, som du t√¶nker og er det sandt? ¬†Pr√łv at g√• p√• opdagelse i dine overbevisninger om succes. Er de sande og er der i virkeligheden andre parametre, som er v√¶sentlige for din personlige succes?

 

 

De ydre rammer- der, hvor du skaber meningsfulde rammer for den livsfase du er i

Vi lever og arbejder l√¶nge. Det er naivt at tro at det samme som gav mening i 20√®rne eller 30√®rne ogs√• vil give mening i 40√®rne eller 50√®rne. Vi f√•r b√łrn, udvikler os, f√•r nye interesser og opbygger erfaring. Du kan genopfinde dig selv flere gange i l√łbet af et langt arbejdsliv. Derfor vil jeg opfordre dig til at give rammerne i dit arbejdsliv et eftersyn.

De ydre rammer er ogs√• konkrete ting, du kan justere p√•: antal arbejdstimer, transport og rekseaktivitet. De ydre rammer skal passe til den livsfasen som du er i. Derfor er du n√łdt til v√¶re √¶rlig overfor dig selv og se virkeligheden i √łjenene. N√•r du acceptere virkeligheden har du tre muligheder:

Du kan acceptere en tilstand og blive

Du kan acceptere en tilstand og forandre den

Du kan acceptere en tilstand og gå

Hvis du er utilfreds og ikke g√łr noget ved det. Kan det have store konsekvenser i alle dine livsomr√•der ( Lyt med til en podcast og f√•r Charlotte historie HER)

Du kan forts√¶tte med at leve et ‚ÄĚ n√•r engang liv‚ÄĚ ( alts√• det der med, at n√•r b√łrnene bliver st√łrre, eller n√•r fusionen er f√¶rdig, n√•r det n√¶ste projekt er f√¶rdigt eller n√•r jeg g√•r p√• pension S√Ö ser man liiige mig leve det fede liv‚Ķ ).

Den s√łrgelige sandhed er, at hvis du ikke har erfaring med at lede skabe de rigtige rammer og lede dig selv nu, ¬†s√• er det sv√¶rt at skabe det liv, som er rigtigt for dig. Og bliver du ved med at g√łre som du plejer, ¬†s√• kommer det nok heller ikke til at ske ved et trylleslag i fremtiden.

F√• en visonkeeper, der kan st√łtte dig i at virkeligg√łre din vision for et meningsfulde arbejdsliv

Kan du lide dit arbejde? Har du en vision for dit liv? Hvis ikke – s√• g√łr noget ved det.

Jeg arbejder med at r√•dgive ambiti√łse¬†mennesker til at forst√•, hvem de er, s√• de kan genskabe styrken og arbejdsgl√¶den.¬†Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og f√• succes i (arbejds)livet p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?

Har du ikke en definition af succes, så er din kurs i livet, som et skib uden retning. Vi har så mange muligheder idag. Vores problem er ikke at vælge til. Det er nærmere at vælge fra, så vi for alvor kan vælge til.

 

Sp√łrgsm√•let: ” Hvad er succes?” ¬†kan bringe dig t√¶ttere p√•, hvem du i virkeligheden er, hvad der skal til for du trives i karrieren og hvad et meningsfuldt liv er for dig. L√¶s med og f√• redskaber til at forst√• dig selv bedre.

 

Derfor er det vigtigt med en personlig definition af succes

I mit arbejde m√łder jeg dagligt ambiti√łse mennesker, som de fleste af os vil beskrive som succesfulde. Alligevel kommer mine klienter til mig, fordi de ikke er rigtig glade og tilfredse. Og utilfredsheden er altid forbundet med en fortvivlelse, for de som har regel “alt” : huset, √¶gtef√¶llen, b√łrnene, vennerne og ikke mindst; en god karriere.

S√• det jeg hj√¶lper dem med er klarhed; klarhed om hvem de i virkeligheden er, ¬†en forst√•else af hvordan de bruger sig selv bedst og kan s√¶tte en bevidst retning for at opleve en √¶gte f√łlelse af succes.

Du kan starte med at gå på opdagelse i din personlige definition af succes.

De fleste af os har nemlig en eller flere af disse 4 forhindringer på at opleve ægte succes:

 

 1: Du har ikke en bevidst definition af succes.

 

Din definition af succes påvirker alle områder af dit liv.  Hvordan du tænker, måden du taler til andre på, hvordan du ser på dig selv og dit potentiale og hvilke muligheder du ser i karrieren.Alle dine valg i livet er bevidst eller ubevidst styret af din defintion af succes. Det er dit tydelige kompas for, hvad du skal vælge til og fra i livet.

Poeten Mary Oliver skrev i digtet The Summer day:

 

Tell me, what is it you plan to do with your one wild and precious life?”

 

Har du ikke en definition af succes er din kurs i livet, som et skib uden retning. Vi har så mange muligheder idag. Vores problem er ikke at vælge til. Det er nærmere at vælge fra, så vi for alvor kan vælge til.

Er du leder p√•virker din defintion af succes ¬†ogs√• kulturen i dit team og er du for√¶ldre, p√•virker din definition af succes m√•den du opdrager dine b√łrn p√•. Din definition af succes s√¶tter retningen i dit liv, den er dit indre kompas. Sp√łrgsm√•let er om denne retning er et bevidst valg eller om du k√łrer der ud af p√• en autopilot, som du ikke er bevidst om.

Du kan starte med¬†at stille dig selv sp√łrgsm√•let:

P√• en skala fra 1-10. Hvor skarp er du p√•, hvad der virkelig giver dig f√łlelsen af succes i dit liv?

 

 2: Din definition af succes er ikke din

M√•ske har du en definition af succes, men den er ikke din. Den er sat af dine for√¶ldre, af samfundet eller andre. N√•r vi opn√•r succes og stadig f√łler os tomme inden i er succesdefinitionen ikke vores egen. ¬†Hvis du opdager at din definition af succes ikke er din, har du muligheden for at blive og mere autentisk. Du kan l√¶se mere om hvordan du bliver mere autentisk HER.

 

3: Din definition af succes er farlig

Din definition er direkte usund for dig. Du k√łrer dig selv for h√•rdt og nedprioriterer dine egne behov. Du kan sagtens have dine talenter i spil, men p√• en m√•de hvor du overforbruger dig selv. ¬†M√•ske i en grad, hvor det i sidste ende kan koste dig livet. Det kan du l√¶se mere om HER.

 

4: Din definition af succes er outdated

Det er en del af vores naturlige udvikling at vi √¶ndrer os igennem livet, den vi er som 20 √•rig er en anden end som vi er som 30, 40, 50 eller 60 √•rig. Midtvejs i livet begynder mange af os at tvivle p√• om det liv vi lever i virkeligheden er det, som n√¶rer os og g√łr os tilfredse. Vi har brug for at redefinere vores succeskompas. Det kan du l√¶se mere om HER

Er du klar til at redesigne dit arbejdsliv?

Jeg arbejder med at r√•dgive ambiti√łse¬†mennesker til at forst√•, hvem de er, s√• de kan genskabe styrken og arbejdsgl√¶den.¬†Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og f√• succes i (arbejds)livet p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?

 

 

De fleste mennesker oplever på et tidspunkt i livet et stærkt behov for at genopfinde sig selv. Ofte sker det midtvejs i livet. Vi har været en del år på arbejdsmarkedet og har stadig mange år endnu.  Når jeg arbejder med ledere, specialister og selvstændige, så ser vi på arbejdslivet, som bestående af mange karrierecyklusser.

 

Kender du f√łlelsen af tomhed indeni? Du kigger p√• dit liv og din karriere og t√¶nker at det er da meget godt alt sammen. Alligevel er der en f√łlelse af at der mangler noget. Noget du ikke kan s√¶tte ord p√•. Hvis du pr√łver at forklare det til andre mennesker, kommer det til at lyde, som om du er utaknemmelig for dit liv. Men det er ikke det, det handler om.

Det handler om, at der er sider af dig selv, som længes efter at kommer frem. Noget som blev gemt væk hen af vejen, da du havde travlt med at skabe dit liv og din karriere. Og som kalder på dig nu. Det kan være en meget ensom og smertefuld oplevelse. Ofte forbundet med skam. For hvorfor kan du ikke bare være tilfreds?

 

Men der er en god forklaring på hvorfor du ikke er tilfreds.  Og den kan findes i at forstå menneskets basale behov:

  1. Behovet for tilknytning
  2. Behovet for selvrealisering

 

Behovet for tilknytning kan styre vores talenter og potentiale

Som sm√• b√łrn havde vi brug for at blive elsket og passet p√•. Derfor var vi meget opm√¶rksomme p√• om vi fik vores for√¶ldres k√¶rlighed, omsorg og anderkendelse. Igennem de f√łrste tre leve√•r udviklede vi vores evne at forbinde os med andre mennesker. Som sm√• b√łrn spejlede vi os sig hele tiden vores prim√¶re voksne og l√¶rte hvordan vi skulle agere i verden. Hvilke handlinger var ok. Men ogs√• hvilke sider af ¬†os var ok.

Hvilke talenter og interesser var elskelige og gav anerkendelse hos vores voksne. Og hvilke talenter eller evner var mindre interessante eller forkerte. Sm√• b√łrn afl√¶ser voksne, selv de sm√• subtile tegn p√• irritation eller anerkendelse. N√•r voksne afviser handlinger eller talenter hos et barn medf√łrer det skam. ¬†Det bliver skamfuldt at v√¶re p√• en bestemt m√•de. Vi vil altid pr√łve at undg√• skammen. Derfor kan det v√¶re s√•rbart at finde de gemte talenter og evner frem. ¬†L√¶s mere om hvordan du finder dine talenter ¬†her.¬†

Når vi lukker med for talenter og evner

N√•r jeg arbejder med livsambiti√łse mennesker i forl√łb kigger vi altid p√• personens talenthistorie. Vi g√•r helt tilbage til barndommen og ser p√•, hvordan personen blev m√łdt i sine talenter. Desv√¶rre har jeg endnu ikke m√łdt en, som for alvor blev m√łdt og set med sit fulde potentiale. Selvom der var k√¶rlighed og omsorg. Vi har typisk adgang til 12-14 talenter. Hvis du kender dig selv godt, har du m√•ske en forst√•else af ¬†6-7 stykker. Den anden halvdel er ukendt og det er ofte her n√łglen til √¶gte succes og tilfredshed ligger.

Behovet for selvrealisering

Det anden basale behov for mennesket er selvrealisering. At udfolde vores talenter, evner og dr√łmme i livet. Vise verden hvem vi er og bruge det aktivt. ¬†Digtere og filosoffer har skrevet om dette i √•rtusinder: “Kend dig selv” som der stod p√• templet i Delphi.

Det, som bor naturligt inde i dig vil gerne bruges og v√¶re i spil. Men hvis du tidligt har afskrevet nogle af dine evner og talenter, fordi du ikke blev m√łdt p√• dem, s√• er det sv√¶rt at folde ud alene uden st√łtte. ¬†Find et rum, hvor du kan udforske og g√• p√• opdagelse i dit potentiale. Min erfaring er at n√•r mine klienter genfinder kontakten til de sider, de havde glemt, s√• f√•r livet en anden dybde og mening. N√•r du forst√•r og kender dig selv bedre, vil du ogs√• have en anden forst√•else af, hvad √¶gte succes er for dig.

Nyt selvbillede giver nye muligheder

Vi er ofte fastlåste i billeder af hvordan vi beskriver os selv og vores potentiale. Når du ændrer på dette selvbillede kan du begynde at se nye muligheder og bruge dig selv på nye måder. Fordi du har adgang til din fulde pallet af talenter og evner.

Store ændringer eller små justeringer

Du kan genopfinde dig selv i din karriere til en mere autentisk version, som passer dig til dig, der hvor du er i livet nu.¬†¬†Hvis vi ser p√• livet mere cirkul√¶rt, kan vi bringe vores talenter, kompetencer og livserfaringer i spil p√• nye m√•der flere gange i l√łbet af et liv. L√¶s mere om hvordan du kan genopfinde dig selv ¬†her.

Er du klar til at redesigne dit arbejdsliv eller lederskab?

Jeg arbejder med at r√•dgive ambiti√łse¬†mennesker til at forst√•, hvem de er, s√• de kan genskabe styrken og arbejdsgl√¶den.¬†Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og f√• succes i (arbejds)livet p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?

Er du sikker på, at du bruger dine talenter og kompetencer på den rigtige måde? Hvis du er i tvivl, om du udnytter dit potentiale hensigtsmæssigt, så læs med her om talenttesten, der giver dig et sprog for, hvor du er mest effektiv, engageret og motiveret.

 

Kend dine talenter

Mange mennesker ved ikke, hvad deres talenter er. Eller de kender m√•ske nogle af deres talenter. Faktisk viser unders√łgelser af det er mindre end 1/3 af os, som kender vores talenter. ¬†Det betyder, at vi ikke er helt skarpe p√•, hvilke opgaver at vi er de bedste til at udf√łre. Konsekvensen bliver at vi ofte ender med at bruge en stor del af vores tid p√• at udf√łre arbejde, som vi ikke er motiverede for og som lige s√• godt kunne udf√łres af en anden. Det skaber ikke de bedste resultater. En talenttest er en effektiv genvej til at komme ind til kernen af dit potentiale.

 

Bruger du de afg√łrende 20 procent af dit potentiale?

Hvis du kender dig selv godt, har du m√•ske adgang til 80 procent af dit potentiale og har succes med det. Det er bare de sidste 20 procent, som vil g√łre hele forskellen for dig. Det er de glemte talenter, der vil give dig dyb mening og √¶gte succes. Det er de 20 procent, der vil f√• dig til at fremst√• tydeligt og det er denne del af dig, som verden gerne vil se mere af. Og det er ofte midt i livet at de sidste 20 procent begynder at presse sig p√•. Det er her, vi f√•r denne f√łlelse af tomhed og oplever at der mangler noget. Vi l√¶nges efter at v√¶re hele.

N√•r jeg r√•dgiver ledere, konsulenter og selvst√¶ndige, handler det derfor altid om f√łrst at blive skarp p√• dine talenter. Derfor starter vi altid med en talenttest. N√•r du kender dine talenter, s√• ved du, hvem du er.

 

Hvad er en talenttest

Talenttesten er et grundigt videnskabeligt og veldokumenteret v√¶rkt√łj baseret p√• Gallups mere end 25 √•r forskning i talenter. Talenterne er udtryk for potentialer¬†– alts√• omr√•der, hvor du vil kunne udvikle dig hurtigere. Talenter er et udtryk for, hvordan din hjerne er sat sammen og fungerer. ¬†Alts√• hvor du har de st√¶rkeste synapser forbundet. F√•r vi opgaver hvor vi kan bruge disse omr√•der, finder vi dem lette, sjove og sp√¶ndende.¬†F√•r vi opgaver, som falder uden for disse omr√•der, bliver det h√•rdt arbejde, som for det meste demotiverer os.¬†Men evnen til at bruge dine talenter hensigtsm√¶ssigt, udvikler sig hele livet. S√• indenfor styrkebaseret coaching arbejder vi med at udvikle og styrke din s√¶rlige talentpakke.¬†Det gode er nemlig, at vi alle har masser af talenter, sp√łrgsm√•let er bare, om vi forvalter dem hensigtsm√¶ssigt.

 

Hvorfor er det så vigtigt at kende sine talenter?

 

For at skabe succes og glæde i din hverdag, vil din evne til at bruge dine talenter være vigtig. Al forskning viser, at når vi har vores talenter i spil, oplever vi at vores arbejde er meningsfuldt samtidigt med at vi skaber de bedste resultater. Læs mere om talenttesten HER  

 

Du kan lære dine talenter at kende igennem en talenttest.

Talent-testen fort√¶ller dig, hvor du st√¶rk, motiveret og engageret. Du f√•r en personlig beskrivelse af, hvad der kendetegner dine talenter. Din unikke kombination af talenter viser, hvor du har noget s√¶rligt at bidrage med og hvilke arbejdsopgaver du har let ved. En talenttest giver dig et¬†sprog for, hvad du er bedst til og ikke kan lade v√¶re med at g√łre. De fleste mennesker fort√¶ller efter en talenttest: Jeg vidste godt intuitivt at det er her jeg er bedst ‚Äď jeg havde bare ikke ordene for det.

 

En TalentTest med feedback hos mig giver dig…

  • Overblik over din s√¶rlige talentpakke
  • Basisforst√•else du bruger dine talenter optimalt og i¬†balance
  • Dine styrker og blindspots
  • Forst√•else for dine glemte talenter, og hvor du har udviklingspotentiale
  • St√łrre selvindsigt i hvordan du leder dig selv bedst

Og du vil være bedre til at:

  • Itales√¶tte og have et sprog for din s√¶rlige talentpakke
  • S√¶tte ord p√• det, som virkeligt motiverer dig
  • Forebygge stress, fordi du forst√•r hvilken form for stress du er i risiko for
  • Vide, hvilke roller du naturligt bidrager bedst med i samarbejde og teams
  • At kende din personlige ledelsesstil og undervisningsstil

 

Er du klar til at forstå dit potentiale på et nyt niveau?

Jeg arbejder med at r√•dgive ambiti√łse¬†mennesker til at forst√•, hvem de er, s√• de kan genskabe styrken og arbejdsgl√¶den.¬†Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og f√• succes i (arbejds)livet p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?

Lene er leder. Hun leverede fantastiske resultater og var en k√¶mpe gevinst for den virksomhed, hvor hun var ansat. Men hun var ikke rigtig glad. ¬†En dag kontaktede hendes leder mig.¬†L√¶s med og h√łr om, hvordan Lene fik mere gl√¶de og overskud.

 

Lene er en leder af den slags, som altid performer og leverer fantastiske resultater. Hun er en kæmpe gevinst for den virksomhed, hun arbejder for. For ikke så længe siden kontaktede hendes leder mig. Han spurgte, om jeg kunne hjælpe en af hans dygtigste ledere, nemlig Lene. Han var bekymret for, om hun pressede sig selv for meget.

Da Lene startede hos mig blev det meget hurtigt tydeligt, at hun f√łlte sig ¬†presset og ulykkelig indeni. ¬†Det kom ogs√• frem, at hun ofte blev vred og anklagende overfor sine medarbejdere. Det var hun rigtig ked af. Men n√•r opgaverne var mange, det hele gik st√¶rkt og der var meget p√• spil, s√• var lunten kort.

Lene var også ked af ikke at have tid til sine nære relationer. Alt for ofte havde hun dårlig samvittighed overfor sin mand,  fordi hun endnu en gang sad og arbejdede sent om aftenen.

Som hun sagde til mig: ” Jeg elsker mit arbejde, men jeg ved ikke hvor l√¶nge jeg kan holde til det.”

Lær at anvende din talentpakke hensigtsmæssigt.

Lene br√¶nder for sit arbejde, hun ved at hun g√łr en forskel. Det hele var bare blevet for meget. Heldigvis n√•ede hun at vende sine handlem√łnstre inden hun for alvor blve stresset. ¬†Lene har l√¶rt, hvorn√•r hun anvender sine talenter uhensigtsm√¶ssigt og hvad hun kan g√łre for at komme i balance. Idag bruger Lene¬†sin talentpakke langt mere effektivt og k√¶rligt. ¬†Det betyder, at hun kan v√¶re n√¶rv√¶rende og i ro, b√•de overfor sine medarbejdere og sin familie.

Indsigten og forståelse af hvornår og hvorfor balancen tipper har ændret hendes arbejdsliv til mere glæde og overskud.

Nye vaner og strategier har ændret hverdagen.

Både professionelt og privat.  Som Lene siger:

Jeg har aldrig f√łr rigtigt forst√•et, hvad det er jeg er s√¶rligt god til.¬†¬†Nu kan jeg bedre forst√• mit potentiale og hvordan jeg skal lede mig selv. T√¶nk, at jeg kunne blive s√• glad og tilfreds p√• s√• kort tid. Det havde jeg sket ikke forventet. Jeg elsker mit arbejde, men jeg vil ogs√• v√¶re der for min familie. Og jeg har forst√•et at jeg ogs√• har brug for alenetid, for det er her jeg lader op.”

Du kan ligesom Lene l√¶re at forst√• din egentilstand og¬†og de f√łrste signaler p√• at du er ved at v√¶re presset. N√•r du s√• ogs√• ved, hvordan du f√•r ro p√• dit system, har du den st√¶rkeste n√łgle til selvledelse.

De st√¶rkeste n√łgler til selvledelse.

Her er de to meget effektive metoder, som Lene fik hos mig:

  1. Forst√• dine talenter og hvordan de fungerer i balance og u-balance. ¬†L√¶r at ¬†spotte dine m√łnstre, som bliver aktiveret, n√•r du begynder at blive for presset. Jo tidligere du kan s√¶tte ind. Des lettere er det at lede dig selv. ( L√¶s mere om talenter i balance¬†HER)¬†¬†
  2. Forst√• dine instinkter (fra enneagrammet). ¬†N√•r dit prim√¶re instinkt er i over-use er det ogs√• et tegn p√•, at du er ved at v√¶re for presset ( Du kan h√łre en podcast ¬†om instinkter og forst√• hvordan de styrer dig ¬†HER)

Der er rigtig meget du selv kan g√łre for at undg√• stress, is√¶r hvis du er leder eller selvst√¶ndig og selv bestemmer. Hvis vi arbejder i kulture og under en ledelse, der ikke har en forst√•else for balance og restitution er historien en helt anden. I Lenes tilf√¶lde havde hun en lederleder, der forst√•r at st√łtte hende.

Under alle omst√¶ndigheder t√¶nker jeg, at det sket ikke er meningen, at vi skal l√łbe s√• st√¶rkt. Jeg tror, der kommer generationer efter os, som t√¶nker: ” Hvad havde de gang i?”

Vi g√•r glip af meningen, k√¶rligheden og de vigtige √łjeblikke, n√•r vi l√łber s√• st√¶rkt. Og vi bliver syge af det.¬†Lyt med HER og h√łr Charlottes historie om konsekvenserne af at arbejde alt for meget i mange, mange √•r.

Jeg arbejder med at r√•dgive ambiti√łse¬†mennesker til at forst√• hvem de er, s√• de kan genskabe styrken og arbejdsgl√¶den.¬†Du er altid velkommen til at kontakte mig og h√łre om, hvordan jeg kan r√•dgive dig til at skabe en meningsfuld karriere og f√• succes i (arbejds)livet p√• info@nannaagerlin.com

Du kan f√łlge mig ¬†www.nannaagerlin.com‚Äď eller f√• inspiration p√• facebook ¬†HER

Tak fordi du l√¶ste med ‚Äď del gerne min blog ¬†?